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Feliz, triste, sorprendido: nombrar emociones con los peques

Una cara feliz del tablero de Emociones de gugiboard

Los peques sienten grandes emociones mucho antes de saber nombrarlas. Darles una palabra es uno de los gestos más amables que podemos tener, y las imágenes lo facilitan.

Por qué importa nombrarlas

Cuando un niño puede decir “triste” o “enojado”, tiene una herramienta para compartir lo que pasa por dentro. Nombrar es el primer paso para entender y calmarse.

Caras fáciles de leer

El tablero de Emociones muestra caras claras y expresivas: feliz, triste, enojado y sorprendido. Cada toque dice el nombre de la emoción y la cara crece para observarla de cerca.

Hagan la cara juntos

Imitar expresiones es un juego maravilloso. Sonríe grande para feliz, haz puchero para triste, abre mucho los ojos para sorprendido. Con un espejo es aún más divertido.

  1. Toca una cara y di su nombre.
  2. Haz tú la misma cara.
  3. Invita a tu peque a imitarte.

Conéctalo con momentos reales

Más tarde, nombra las emociones cuando ocurran: “¡Estás feliz, encontraste tu osito!” o “Te veo triste porque el parque está cerrado.” El tablero da las palabras; la vida diaria les da sentido.

Un recordatorio amable

Todas las emociones son bienvenidas. El objetivo no es que el niño esté siempre feliz, sino que se sienta comprendido. Si tienes dudas sobre su desarrollo emocional, consulta con un profesional.

Fuente y privacidad

WHO: Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age

Lee la Política de privacidad de gugiboard (en inglés)

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